Articles Récents

10 juin 2024

Comprendre et surmonter le deuil pathologique

Le deuil est une expérience humaine universelle, mais parfois, il peut prendre une tournure plus complexe et difficile à gérer, ce qu'on appelle un deuil pathologique. Dans cet article, je vais répondre aux questions courantes sur ce sujet délicat et vous expliquer comment la sophrologie peut vous accompagner dans cette épreuve.

Lire la suite

Catégories du blog

  • Tous
  • Surmonter un deuil
  • La confiance en soi
  • La gestion des émotions désagréables
  • Améliorer sa communication
  • Astuces de relaxation et de sophrologie
  • "Stress, anxiété, deuil : et si la solution était dans votre nerf vague ?"